door welness | dec 16, 2020 | Gezondheid
Wil jij een mondkapje kopen? Dan zal je geen probleem hebben om een winkel te vinden die deze aanbiedt. Sinds 1 december 2020 zijn mondkapjes ook verplicht in openbare ruimtes en dat betekent dat je vaker wel- dan niet een mondkapje draagt. Voor elk bezoek aan de...
door welness | dec 16, 2020 | Gezondheid
Je gaat het in elk geval proberen; je bloeddruk verminderen met voeding. Je kunt om overzicht te krijgen eens nagaan wat je nu eet. Schrijf het eens een week op. En kijk daarna oké wat kan hier verbeterd worden? Welke dingen kan ik het beste vervangen voor gezondere...
door welness | dec 11, 2020 | Gezondheid
Wil jij een mondkapje kopen? Dan zal je geen probleem hebben om een winkel te vinden die deze aanbiedt. Sinds 1 december 2020 zijn mondkapjes ook verplicht in openbare ruimtes en dat betekent dat je vaker wel- dan niet een mondkapje draagt. Voor elk bezoek aan de...
door welness | dec 11, 2020 | Gezondheid
Je gaat het in elk geval proberen; je bloeddruk verminderen met voeding. Je kunt om overzicht te krijgen eens nagaan wat je nu eet. Schrijf het eens een week op. En kijk daarna oké wat kan hier verbeterd worden? Welke dingen kan ik het beste vervangen voor gezondere...
door welness | jun 12, 2020 | Gezondheid
Als je last hebt van bepaalde problemen of angsten en hier hulp bij nodig hebt dan doe je er goed aan om een psycholoog in te schakelen. Bij een psycholoog krijg jij alle aandacht die je nodig hebt, stelt het je in staat om zaken te begrijpen, krijg je een andere...
door welness | jan 21, 2020 | Gezondheid
Water is een essentieel onderdeel in ons bestaan. Zonder water is leven, voor zover wij weten, onmogelijk. Water is niet alleen goed voor de gezondheid, het is ook uitstekend voor de schoonheid. Schoonheid en gezondheid gaan natuurlijk vaak hand-in-hand. In deze...
